La Stitichezza: Un Problema Digestivo che Può Essere Curato con una Dieta Adeguata

La Stitichezza: Un Problema Digestivo che Può Essere Curato con una Dieta Adeguata Contattaci Quali sono le cause della stitichezza? La stitichezza è un problema che colpisce molte persone e che può essere fonte di fastidio e imbarazzo. Questo disturbo digestivo è causato da una serie di fattori, tra cui una dieta povera di fibre, una combinazione errata di alimenti che fermentano…

La Diarrea: Un Disturbo Fastidioso che Può Essere Trattato con una Dieta Adeguata

La Diarrea: Un Disturbo Fastidioso che Può Essere Trattato con una Dieta Adeguata Contattaci Appena finisci di mangiare devi correre al bagno? La diarrea è un problema gastrointestinale molto comune che può causare molto fastidio e interferire con la vita quotidiana. Molti fattori possono causare diarrea, ma una delle cause più comuni è l'alimentazione scorretta. Se siete tra…

Ragadi Anali: la Connessione con l’Infiammazione del Fegato

Ragadi Anali: la Connessione con l'Infiammazione del Fegato Contattaci Cosa sono le ragadi anali? Le ragadi anali sono una condizione dolorosa e spiacevole che colpisce molte persone, consistono in piccoli taglietti o piccole ferite che ricoprono la superficie interna ed esterna dell'ano. Queste ferite possono essere causate da molte ragioni, tra cui un'infiammazione del fegato.…

Combattere la dispnea da reflusso: cause, sintomi e trattamenti

Combattere la dispnea da reflusso: cause, sintomi e trattamenti Cos’è la dispnea da reflusso? La dispnea da reflusso è una condizione medica che si verifica quando il contenuto acido dello stomaco risale nella gola e nei polmoni, causando difficoltà respiratorie. Questa condizione può essere molto fastidiosa e può interferire con le attività quotidiane. Quali sono le cause della…

Millefoglie di Polenta, Radicchio e Funghi

Millefoglie di Polenta, Radicchio e Funghi  Contattaci INGREDIENTI: 100 g farina di mais 400 g acqua 1 radicchio 100 g funghi champignon olio EVO q.b. sale q.b.  PROCEDIMENTO: Preparare la polenta facendo cuocere in acqua salata la farina di mais, regolando la cottura in base a se scegliete quella rapida oppure la…

SINUSITE, cosa mangiare?

SINUSITE, cosa mangiare? Contattaci La sinusite può essere acuta, se dura al massimo 3 settimane oppure cronica, se dura più di 2 mesi, coinvolge le cavità intorno al naso e agli occhi, collegate attraverso dei canali molto stretti. Normalmente il muco prodotto dalla mucosa dei seni paranasali, viene espulso attraverso la cavità nasale. Tuttavia, quando vi è un’infiammazione i…

Rinite allergica, cosa mangiare?

Rinite allergica, cosa mangiare? Contattaci La rinite allergica, con il passare del tempo, se non curata, può portare a complicazioni come: polipi nasali, sinusite, otite. Tuttavia esiste anche la rinite non allergica, che può essere causata da: Un’infezione, come il raffreddore, Un’ipersensibilità dei vasi sanguigni nasali, Un uso eccessivo di farmaci…

COME DIMAGRIRE DOPO LE FESTE

COME DIMAGRIRE DOPO LE FESTE Contattaci La bilancia segna un numero che non vi aspettavate? Se stavate seguendo un percorso nutrizionale prima delle feste, è giunto il momento di riprenderlo in mano e vedrete che dopo qualche settimana ritornerete con gioia sulla bilancia. Quei chili o etti che avrete messo su non sono nient’altro che liquidi che il vostro corpo ha trattenuto per…

Reflusso e diarrea dopo le feste natalizie

Reflusso e diarrea dopo le feste natalizie Contattaci Bisogna stare a dieta durante le feste? Come abbiamo sempre detto è giusto durante le feste stare in buona compagnia concedendosi anche qualche sfizio alimentare. Non sono quei pochi giorni dell’anno in cui si fa festa a rovinare tutti i progressi fatti durante un percorso nutrizionale. Quindi se avete festeggiato il Natale…

INFARTO DEL MIOCARDIO

INFARTO DEL MIOCARDIO Contattaci Quali sono i sintomi dell'infarto? I disturbi più comuni causati dall'infarto sono: dolore al petto, percepito come sensazione di oppressione o pesantezza al torace. Il dolore poi può irradiarsi alla mandibola, al collo, alle braccia (soprattutto il braccio sinistro), alla schiena e all'addome; respiro corto o affannoso; sensazione di…

Sindrome delle gambe senza riposo

Sindrome delle gambe senza riposo Contattaci Quali sono i sintomi delle gambe senza riposo? I sintomi della malattia si possono avvertire occasionalmente oppure tutti i giorni, in base all’entità della malattia stessa. Nei casi più gravi, i sintomi possono causare stress e portare a disturbi del sonno. Questi sintomi sono: un formicolio, un bruciore, un prurito o un dolore…

Barrette d’Avena con Mandorle e Cioccolato

Barrette d'Avena con Mandorle e Cioccolato  Contattaci INGREDIENTI: 100 g fiocchi d'avena senza glutine 2 cucchiai di burro di mandorle 40 g mandorle con la buccia 80 g miele 30 g gocce di cioccolato fondente un pizzico di sale  PROCEDIMENTO: In una bacinella mettere i fiocchi d'avena, le mandorle tagliate…