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Insalata di seppie e asparagi
12/05/2023
Questa cena permette di rinforzare il sistema immunitario riducendo le infiammazioni e quindi riducendo anche la ritenzione idrica.
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03/04/2023
Pane di grano saraceno con rucola e bresaola
Questa colazione è un ottimo antinfiammatorio naturale grazie alle proprietà del grano saraceno e della rucola.
20/03/2023
Omelette con erba cipollina
Questa colazione ricca di vitamine e sali minerali vi darà la giusta carica per affrontare la giornata con il pieno di energie.
13/03/2023
Blinis di cavolfiore con il salmone
Questa colazione ricca di fibre e grassi buoni, permette di prevenire eventuali attacchi batterici o virali, rinforzando il sistema immunitario
06/03/2023
Crepes di barbabietola rossa e rucola
Questa colazione ricca di fibre, permette di ripulire il fegato dalle tossine e dai trigliceridi e ridurre i livelli di infiammazione nel corpo.
27/02/2023
Vellutata di sedano rapa e Noci
Questa colazione ricca di fibre, ha proprietà antinfiammatorie per l'organismo ed è quindi consigliata in questa stagione, se si soffre spesso di influenza o raffreddore.
20/02/2023
Crepes di miglio con la Verza
Questa colazione è indicata per disinfiammare l'organismo e contrastare l'azione dei radicali liberi.
13/02/2023
Frittata al forno con Cime di rapa
Questa colazione è particolarmente indicata per contrastare l'azione dei radicali liberi in quanto le proprietà antiossidanti di questi ingredienti vanno a rallentare l'invecchiamento cellulare.
06/02/2023
Pancake agli Spinaci e Cannella
Questa colazione è particolarmente indicata per contrastare l'azione dei radicali liberi in quanto le proprietà antiossidanti di questi ingredienti vanno a rallentare l'invecchiamento cellulare.
30/01/2023
Polpette di Quinoa con Radicchio e Noci
Questa colazione è adatta a chi soffre di colesterolo alto in quanto sia la quinoa che il radicchio sono due fonti ricche di fibre e sali minerali in grado proprio di abbassare i valori del…
23/01/2023
Rosti di Carciofi
Questa colazione permette di tenere sotto controllo la glicemia, essendo bilanciata con grassi e proteine e favorire la motilità intestinale, grazie all'alto contenuto di fibre.
16/01/2023
Omelette di Patate ripiena di Cicoria
Questa colazione è un ottimo alleato per la depurazione dell'organismo dalle tossine, soprattutto dopo un periodo di feste ed eccessi di zuccheri.
09/01/2023
Uova in camicia con Radicchio grigliato
Questa colazione è un ottimo alleato per chi soffre di colesterolo LDL alto.