Questo pranzo è adatto per abbassare il colesterolo LDL e favorire l'azione del fegato di pulizia dai grassi che possono depositarsi lungo i vasi sanguigni e causare dei blocchi alla circolazione.

Questa colazione ricca di fibre, permette di ripulire il fegato dalle tossine e dai trigliceridi e ridurre i livelli di infiammazione nel corpo.

Scopri come gestire la sensazione di aria nello stomaco e i crampi addominali associati a questo disturbo, con rimedi immediati, consigli alimentari e suggerimenti per evitare l'accumulo di gas.

Questa cena permette di stimolare la digestione e favorire un riposo ristoratore.