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Spaghetti di grano saraceno con asparagi julienne

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Questo pranzo è ricchissimo di fibre che aiutano nella digestione e nella corretta formazione delle feci.

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Brownies al cioccolato

Brownies al cioccolato


Questa colazione è un ottimo alleato per contrastare gli sbalzi d'umore e iniziare la giornata con il piede giusto. Inoltre grazie al contenuto di calcio, vi permetterà di rinforzare le ossa e…

Torta al cioccolato

Torta al cioccolato


Questa colazione è adatta a chi ha bisogno di una coccola di prima mattina e soffre di sbalzi d'umore. Inoltre il calcio e il ferro contribuiranno a rinforzare le ossa e i vasi sanguigni.

Biscotti con Datteri e Noci

Biscotti con Datteri e Noci


Questa colazione è l'ideale per disinfiammare l'organismo e favorire una corretta digestione.

Biscotti al cacao con Salsa Tahina

Biscotti al cacao con Salsa Tahina


Questa colazione è l'ideale per rinforzare il sistema immunitario, mantenersi giovani e in salute grazie alle proprietà antiossidanti di questi ingredienti.

Polpette di Carciofi

Polpette di Carciofi


Questa colazione è adatta a chi presenta difficoltà digestive e ha problemi di stitichezza grazie all'alto contenuto di fibre.

Frollini di Amaranto e Mandorle

Frollini di Amaranto e Mandorle


Questa colazione è adatta a chi presenta difficoltà digestive e ha bisogno di sistemare la flora intestinale.

Porridge di Quinoa con Carote, Zucchine e Funghi

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Questa colazione è adatta a chi ha livelli di colesterolo cattivo elevati e vuole rinforzare il proprio sistema immunitario.

Barrette d'Avena con Mandorle e Cioccolato

Barrette d’Avena con Mandorle e Cioccolato


Questa colazione è adatta a chi ha problematiche intestinali grazie all'elevato contenuto di fibre.

Tacos con Tonno e Avocado

Tacos con Tonno e Avocado


Questa colazione è adatta a chi ha problemi di anemia, dati da una carenza di ferro nell'alimentazione o problemi di assimilazione del ferro dagli alimenti.

Crocchette di Lenticchie

Crocchette di Lenticchie


Questa colazione è adatta a chi ha problemi intestinali in quanto le fibre solubili delle lenticchie permettono una corretta formazione delle feci.

Pancake di Zucca con Burro di Mandorle Crunchy

Pancake di Zucca con Burro di Mandorle Crunchy


Questa colazione permette di rinforzare il sistema immunitario grazie agli antiossidanti contenuti nella zucca e alle vitamine del gruppo B.

Biscotti occhi di bue alle Mandorle e Fichi

Biscotti occhi di bue alle Mandorle e Fichi


Questa colazione è adatta a chi soffre di anemia e osteoporosi grazie al contenuto di ferro e calcio.